Nên làm gì để không lãng phí thời gian?
Thời gian quý báu như tiền bạc, của cải bới khi chúng qua đi rồi ta chẳng thể nào lấy lại được nữa. Bởi vậy, để không phải nuối tiếc hãy biết quý trọng thời gian đang có bằng cách làm những điều có ích cho cuộc sống của mình. Hôm nay, hãy cùng Ngaydep.com học cách trân trọng để không lãng phí thời gian nhé!
.jpg)
5 bước giúp bạn duy trì động lực để tránh khỏi tình trạng mệt mỏi, trì trệ
Chúng ta không thể hoàn toàn tránh khỏi những cảm giác mệt mỏi đôi khi là chán nản trong công việc và cuộc sống. Tuy nhiên, biết cách giữ vững tinh thần, duy trì động lực sẽ giúp chúng ta hạn chế những cảm xúc tiêu cực này. Hãy cùng Ngaydep.com tìm hiểu 5 bước giúp thoát khỏi trạng thái mệt mỏi, trì trệ nhé!
9 suy nghĩ tích cực giúp tâm trạng vui vẻ, phấn chấn hơn
Trong cuộc sống, chúng ta không thể tránh khỏi những phút giây mệt mỏi, áp lực hoặc những cảm xúc tiêu cực xảy đến mỗi ngày. Tuy nhiên, nếu để những cảm xúc đố nhân chìm bản thân thì sẽ càng tồi tệ hơn. Đôi khi việc thay đổi cách nhìn nhận vấn đề, quan điểm khác đi một chút, tự khắc tâm trạng của chúng ta sẽ trở nên vui vẻ, tích cực hơn. Biết cách điều khiển cảm xúc bằng những suy nghĩ tích cực sẽ giúp tâm trạng vui vẻ, phấn chấn hơn rất nhiều.
8 bước giúp bạn truyền tải thông điệp một cách hiệu quả
Nếu bạn đang tìm cách giúp những thông điệp mình nói ra được người khác lắng nghe, thấu hiểu và tác động tốt hơn đến họ, hãy cùng Ngaydep.com điểm qua 8 bước sau đây để có thể truyền tải thông điệp hiệu quả hơn nhé!
12 mẹo ứng xử của người thông minh
Cách con người ứng xử trước những tình huống hàng ngày thể hiện trình độ, hiểu biết và bản chất con người của họ. Hôm nay, hãy cùng Ngaydep.com học ngay những mẹo tâm lý giúp bạn dễ dàng giành được lòng tin, sự chấp thuận của người khác hoặc thư giãn khi bạn căng thẳng.
Thực hiện ngay những điều này để bỏ thói quen dậy muộn
Việc thức đêm, dậy muộn không hề tốt cho sức khỏe thể chất và tinh thần của mỗi chúng ta. Nếu bạn đang có thói quen dậy muộn hoặc không thể dậy sớm vào buổi sáng thì hãy nghiêm túc hơn với thời gian biểu của bản thân để hạn chế những nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe. Những cách dưới đây mà Ngaydep.com mang lại sẽ giúp bạn luôn trong tâm thế sẵn sàng, chào đón một ngày mới và từ bỏ thói quen dậy muộn.
Muốn trị tật ngủ nướng, bạn phải biết đến 5 tuyệt chiêu này
Ngủ nướng là thói quen mà bất kỳ ai trong chúng ta cũng có thể gặp phải. Ngủ nướng không chỉ không tốt cho sức khỏe mà còn ảnh hưởng rất nhiều đến thời gian biểu cũng như các hoạt động thường nhật. Dưới đây là 5 tuyệt chiêu trị ngủ nướng được Ngaydep.com tổng hợp, có thể sẽ giúp ích rất nhiều cho bạn đó.
Vì sao những người rộng lượng thường hạnh phúc và thành công?
Chúng ta thường thấy những người vui vẻ, rộng lượng thường có cuộc sống vui vẻ và như ý. Vậy tại sao họ lại có được tinh thần và cuộc sống như vậy? Hãy cùng Ngaydep.com tìm hiểu lý do tài sao người rộng lượng thường hạnh phúc và thành công nhé!
Bài học về sự thay đổi trong cuộc sống
Sự thay đổi trong cuộc sống không phải lúc nào cũng là những điều khó khăn, tồi tệ khiến con người khó có thể bắt kịp. Đôi khi, chúng ta cần phải có sự thay đổi bằng một cách nào đó, ít hay nhiều, nhanh hay chậm để có thể trở nên tốt đẹp hơn và hãy luôn chuẩn bị sẵn sàng mọi thứ cho những thay đổi có thể xảy ra.
Những "món quà" vô giá trong cuộc sống mà chúng ta nên trân trọng
Cuộc sống luôn tràn đầy những điều ý nghĩa khiến cuộc sống của chúng ta trở nên vui vẻ, hạnh phúc và có động lực sống hơn. Đó là những món quà cuộc sống mà tiền bạc không thể mua được. Vì vậy, hãy trân trọng những điều giá trị trong cuộc sống của chúng ta.
Hãy trân trọng hiện tại mà chúng ta đang sống
Khi ta biết sống một cách ý nghĩa ở hiện tại cũng là khi ta học được cách hiện diện để tận hưởng niềm vui nhỏ bé xung quanh mình. Mỗi khoảnh khắc qua đi đều là những giây phút ý nghĩa vì vậy hãy biết ơn những gì ta đang có và những gì mà cuộc đời và vũ trụ trao tặng.
.jpg)
Bạn có phải là người hy sinh trong tình yêu?
Tìm được người mình yêu đã khó, có được một người yêu mình chân thành lại càng khó hơn. Bởi vậy, nếu bạn cảm nhận được đối phương đang dành cho mình một tình cảm đặc biệt thì hãy trân trọng và gìn giữ nó bằng bất cứ giá nào. Ngược lại, chúng ta cũng phải biết cách cho đi chứ đừng bao giờ chỉ mong cầu nhận lại từ đối phương. Hôm nay, hãy cùng Ngaydep.com chiêm nghiệm về sự hy sinh trong tình yêu qua những chia sẻ dưới đây.
.jpg)
Tự tin khác với tự cao tự đại như thế nào?
Có thể nói sự tự tin là một trong những yếu tố quyết định đến thành công của mỗi người. Thế nhưng khi con người tự tin thái quá lại trở thành tự cao tự đại, ranh giới giữa chúng có thể coi là khá mỏng manh nếu con người không biết cách kiểm soát bản thân cũng như cư xử đúng mực. Hôm nay, hãy cùng Ngaydep.com phân biệt sự khác biệt giữa tự cao và tự đại để tự mình hoàn thiện bản thân qua bài viết dưới đây.
7 nguyên tắc vàng của những người phụ nữ thông minh
Phụ nữ luôn được gọi là phái yếu, tuy nhiên ở họ luôn tiềm ẩn những nguồn năng lượng đặc biệt có sức hấp dẫn vô tận với đối phương cũng như những vai trò của họ trong xã hội. Trong đó, những người phụ nữ thông minh luôn có những nguyên tắc riêng để tạo lập cho mình một lối sống tốt, có ích và lành mạnh cho toàn xã hội.
Những lợi ích bất ngờ của việc dậy sớm sẽ khiến bạn bỏ ngay thói quen ngủ nướng
Đối với rất nhiều người, ngủ dậy sớm là việc rất khó thực hiện đều đặn. Tuy nhiên, việc dậy sớm vào mỗi buổi sáng không chỉ giúp chúng ta khỏe mạnh về thể chất mà tinh thần còn thoải mái, sảng khoái hơn. Hôm nay, hãy cùng Ngaydep.com tìm hiểu những lợi ích bất ngờ của việc dậy sớm đối với sức khỏe và cuộc sống con người nhé!
Nắm rõ 8 bí quyết để hoàn thành công việc một các hiệu quả
Những người thành công, thành đạt trong công việc, cuộc sống và có mức lương cao đều là những người có mục tiêu và biết cách lập kế hoạch để đạt được mục tiêu của mình. Ngoài ra họ cũng là những người kỷ luật, biết cách xử lý công việc và duy trì những thói quen tốt để mang lại hiệu quả cao trong công việc.
Ghi 10 thói quen này để xây dựng một gia đình hạnh phúc
Một gia đình hạnh phúc, vui vẻ các thành viên gắn bó, thấu hiểu nhau là điều mà tất cả chúng ta đều mong muốn. Có những người biết cách xây dựng một cuộc sống yên bình, hạnh phúc nhưng cũng có những lúc ta vô tình làm tổn thương đến những người mà mình yêu thương nhất. Xây dựng tổ ấm không phải là điều đơn giản bởi nó cũng đòi hỏi sự khéo léo, thấu hiểu và cố gắng của tất cả thành viên. Hôm nay hãy cùng Ngaydep.com học cách tạo lập những thói quen tốt để xây dựng một gia đình hạnh phúc nhé!
Bằng việc viết ra những ý tưởng có thể giúp chúng ta trở nên thông minh hơn
Theo khoa học, mỗi một người trưởng thành trung bình sẽ có đến 50.000 suy nghĩ trong một ngày. Chúng ta có thể này ra rất nhiều những ý tưởng mới trong bất kỳ thời điểm nào, ở bất kỳ đâu. Có những ý tưởng, suy nghĩ thú vị nhưng cũng có những điều chợp nhoáng, có phần ngớ ngẩn nhưng tất cả chúng đều rất có ích trong việc tạo thói quen tư duy và phát triển trí óc.
Tiếng cười sẽ tiếp thêm động lực làm việc cho chúng ta
Chắc hẳn mỗi chúng ta ai cũng đã từng có cảm giác mệt mỏi, trì trệ thậm chí là chán trường công việc của mình. Áp lực công việc là điều không thể tránh khỏi đối với con người. Nhưng thay vì ngưng trệ, từ bỏ nó chúng ta nên biết cách tạo ra niềm vui, nguồn động lực để tái tạo lại nguồn năng lượng làm việc của bản thân. Bạn đã bao giờ thử sử dụng tiếng cười là một cách thức để tiếp thêm động lực làm việc chưa?
Công việc là cách tốt nhất để chứng minh bản thân, nhưng chúng ta luôn cảm thấy 'khốn khổ' vì nó
Một công việc tốt, ổn định sẽ giúp ta học hỏi, tích lũy kinh nghiệm cũng như khẳng định được thực lực của bản thân. Tất nhiên, công việc nào cũng có những mặt áp lực, khó khăn của riêng nó. Nhiều người trong chúng ta luôn cảm thấy khốn khổ vì công việc. Điều này là vì sao?
8 điều nên làm để luôn giữ năng lượng tích cực trong thời gian giãn cách
Đợt bùng phát Covid-19 lần thứ tư tại Việt Nam đã trở nên phức tạp và có lường hơn rất nhiều. Để đảm bảo cho sức khỏe của bản thân và cả xã hội, chúng ta tiếp tục thực hiện giãn cách xã hội theo chỉ thị của nhà nước. Bên cạnh việc thực hiện nghiêm chỉnh những yêu cầu giãn cách, phòng dịch để tinh thần luôn vững vàng và tích cực bạn cũng nên chú ý đến những thói quen trong cuộc sống để đời sống tâm lý luôn lành mạnh và ổn định.
.jpg)
Ghi nhớ 10 điều sau đây để bản thân tránh khỏi tiêu cực trong đại dịch Covid-19
Như chúng ta đã biệt, đại dịch Covid-19 đã và đang gây ra rất nhiều tổn hại và ảnh hưởng đến đời sống của toàn thể nhân loại. Bên cạnh việc giữ sức khỏe của bản thân và gia đình, chúng ta cũng nên giữ cho tinh thần luôn vững vàng, không bị lay chuyển bởi những thông tin tiêu cực hoặc sai lệch.
Đừng mất niềm tin vì tình yêu chân thành luôn còn đó
Chúng ta trải qua nhiều mối quan hệ, qua những thăng trầm, vui buồn thậm chí là những lần phản bội. Chúng khiến không ít người cảm thấy tuyệt vọng, chán nản vào tình yêu và không còn muốn tin tưởng bất kỳ ai.
Bí quyết trong tình yêu mà phái mạnh nên nhớ
Tình yêu cho con người ta có cơ hội được thể hiện hết nỗi niềm, cảm xúc của bản thân đối với đối phương. Có những chàng trai tinh tế, hiểu chuyện nhưng cũng có người không biết cách thể hiện tình cảm của mình. Vậy có bí quyết nào cho phái mạnh trong tình yêu?
Những bài học cuộc sống sâu sắc chỉ nhận ra khi chúng ta đã 30
Đi qua hết gần nửa cuộc đời con người dường như đã có những trải nghiệm quy báu giúp ta nhận ra nhiều điều trong cuộc sống mà lứa tuổi 20 chưa đủ chín chắn để thấu hiểu. Với bạn thì sao, bạn đã học được những gì trong suốt chặng đường trưởng thành của mình?
Những hiểu lầm phổ biến về lối sống tối giản
Chắc hẳn mỗi chúng ta đã từng ít nhất một lần nghe đến lối sống tối giản, phong cách sống đang dần trở nên phổ biến, đặc biệt là trong thời buổi hiện nay. Khi mới biết đến lối sống này rất nhiều người có những suy nghĩ sai lầm về phong cách sống tối giản tạo nên nhiều hiểu lầm. Hãy cùng Ngaydepc.om tìm hiểu rõ hơn về phong cách sống này để tránh những hiểu lầm không đáng có nhé!
Học giỏi không quyết định tất cả thành công của người trẻ
Học tập là điều quan trọng giúp con người có nền tảng giáo dục vững vàng cho những kế hoạch trong tương lai. Nhưng học giỏi chưa thể đảm bảo cho thành công sau này. Điều này không cổ xúy cho việc nghỉ học mà bên cạnh việc học tập, người trẻ cũng cần rèn luyện phát triển khả năng tự học cũng như nhiều khía cạnh khác trong trường lớp và ngoài xã hội.
